脂肪燃焼野菜スープ
７日間脂肪燃焼スープダイエットにおいて多用されるのが”脂肪燃焼スープ”と呼ばれる次に紹介する野菜スープです。
材料及び作り方は以下のようになります。
[材料]
・キャベツ…1/2個
・玉ねぎ…大3個
・ピーマン…大1個
・セロリ…1/2～1本
・チキンスープの素…1個
・ホールトマト…1缶
[作り方]
（１）野菜を一口大にそれぞれ切る。
（２）大きな鍋に(１)とチキンスープの素、ホールトマトを入れ、水をひたひたにしたところで10分程度火にかけて、あとは好みに応じて野菜が柔らかくなるまで煮る。（煮込む場合は、途中で減った水を足してください）
（３）最後に、塩、コショウ、好みに応じてカレーパウダー、チリソースなどで味付けをする。